Unser Schulsozialarbeiter, Martin Kremers, ist für Sie erreichbar unter 0176-17099-137 oder 02274-82979149 oder per Mail: mkremers@elsdorf.de
Tipps zur Umsetzung der KLARO-Themen des 1. Jahres
Gesund essen und trinken:
- Wasser ist der beste Durstlöscher
- Obst und Gemüse gehören zu jeder Mahlzeit
- Frühstück und Pausenbrot sind wichtig
- Täglich mindestens eine gemeinsame Familienmahlzeit
Bewegen:
- Möglichst viele Wege zu Fuß oder mit dem Rad machen
- Kinder viel draußen spielen lassen
- Bewegungsmöglichkeiten auch in der Wohnung schaffen (z. B. Bewegungsecke mit Kissen, Sitzball, Jongliertüchern...)
Entspannen:
- Gemeinsam entspannen tut Eltern und Kindern gut
- Bewegung entspannt besser als Fernsehen, Computer und Smartphone
- Grundschulkinder brauchen täglich ungefähr 10 Stunden Schlaf
Eine-Welt-Schule
Katholische Grundschule Elsdorf
Jahnstraße 2
50189 Elsdorf
Telefon: 02274 - 905684
Fax: 02274 - 905686
kgs@elsdorf.de